Zihinsel Gürültü: Kendi Sesini Duyamamak

Düşünmek istiyorsun ama düşünemiyorsun Bir şeylere odaklanmaya çalışıyorsun ama zihnin her yerden ses veriyor.“Şunu unutma… Bunu yapman lazımdı… O mesajı neden öyle yazdın?”İşte bu karmaşa, zihinsel gürültü olarak adlandırılıyor. Görünmeyen ama...